OUT OF FOCUS

감기의 대책 ● 감기에 걸렸다면 어떻게 해야 할까 감기에서 중요한 것은 예방과 그리고 올바른 섭생과 빠른 처치입니다. 증상을 완화시키는 약을 능숙하게 사용하여 몸이 자신의 힘으로 치유가 될 수 있도록 도와주십시오. 일반 감기는 며칠이 지나면 증상이 사라지는 경우가 많기 때문에 안정을 취하면서 상태를 보도록 합시다. 1) 의료기관 진찰을 추천하는 경우 ◀ 39도 이상의 발열 (급격히 38도를 넘는 경우도 포함) ◀ 노란색과 녹색 콧물, 가래 (세균에 의한 2 차 감염이 의심되므로) ◀ 심하거나 오래 지속되는 기침 (다른 호흡기 질환이 의심되므로) ◀ 천식 등의 만성 호흡기 질환, 당뇨병, 심장 질환 등의 기저 질환을 가지고있는 사람 (중증화되기 쉽기 때문에) 2) 감기약의 역활 감기의 원인이되는 바이러스에..

감기의 예방 ● 감기를 예방하려면 바이러스에 감염되지 않도록 위생에 주의하는 것이 최선의 예방책입니다. 양치질, 손씻기를 자주합시다. 또한 적당한 운동과 균형 잡힌 식사, 극단적으로 두꺼운 옷을 피하는 등의 저항력을 기르는 몸 만들기에 신경을 쓰는 것도 중요합니다. 1) 감기 바이러스 감염 예방 감기는 사람에서 사람으로 전염되는 것입니다. 감기를 예방하려면 유행기에는 인파를 피하고 위생에 신경을 쓰고 감염 경로를 차단하는 것이 제일입니다. ◀ 감염자가 기침이나 재채기를 할 때 바이러스를 포함한 침이나 콧물이 물보라처럼 흩날리기 때문에 감기에 걸려있는 사람에게 접근하지 않도록 합시다. ◀ 공기 중에 비산 된 바이러스의 흡입뿐만 아니라 전철 손잡이와 실내 가구 등에 부착 된 것을 만진 손을 통해 감염되는 것..